当代独居青年的用餐仪式你知道吗？

第一步打开外卖，第二步打开一部下饭剧，边吃边看，专心享受灵魂与食物一起升华的快乐。

外卖的好吃程度与下饭剧成正相关，即使是平平无奇的泡面，在下饭剧的加持下也可以变得喷喷香。

有人喜欢《人生一串》等一系列国产美食纪录片，每当觉得没有胃口的时候，充满烟火气的特色美食令人垂涎三尺，食欲大开；

还有人喜欢主打治愈和陪伴的温情美食剧《深夜食堂》，通过一道道食物和人的情感建立链接，让人在满足口腹之欲的同时，内心也得到些许安慰。

而说到下饭剧，就不得不说到饭友们的聚集地B站了，每当点开一部下饭剧，看到满屏的“流口水”“馋死了”“好想吃”这类弹幕，这种亲切的感jio，就好像和许多个陌生又熟悉的网友组了一个热热闹闹的“云饭局”，连手里的外卖也香了八个度。

尤其在进度条最后，每个人都默契地在屏幕上敲上一行“谢谢款待”，把追剧下饭这件事的仪式感做到了极致，这大概就是饭友们的惺惺相惜吧！

如今越来越多的饭友加盟到B站，就是为了享受刷弹幕和大家一起云吃饭的快乐，而无论你是已经在B站美食吃播圈混迹多年的老用户还是萌新，想必一定都听说过《孤独的美食家》这部美食剧，因为在许多个美食番里，几乎都能看到关于它的高浓度安利。

五郎叔在B站有多火呢？连一只第八季的预告片都被刷屏了，品品这个人气~

今日《孤独的美食家》第八季正式上线B站，立刻引来大批饭友们围观，许多第一次追番的萌新饭友，也因此打开了新世界的大门。

这部下饭神剧改编自久住昌之同名漫画，每一集的故事非常简单，讲述了杂货商五郎因为工作的关系常常去各地出差拜访客户，每次完成工作之后，肚子饿的五郎会在当地寻找隐藏在大街小巷的美食店，然后舒舒服服地，全身心地投入到一顿饭中。

五郎品尝美食时脸上洋溢的幸福感，让观众隔着屏幕也能感同身受。五郎选择的饭馆也往往都是生活中常见的温馨小店，一顿饭的花费也是日本工薪阶层的日常消费水平。

正片中大部分时间都是在展现五郎本本分分地吃播和食物的美味，连台词都几乎是五郎品尝食物时的内心独白。

大特写镜头对准烹调好的食物，再搭配松重丰大叔的吃播表演，光看到画面就相当刺激人的食欲。

第八季第一集开篇，五郎叔就去了横滨中华街，点了一桌粤菜，瞬间拉近和我们的距离。

腊肠腊肉瑶柱煲仔饭、鲜虾云吞面、脆皮鸭、盐焗鸡。品品这个菜单，每个字都平平无奇，但组合在一起，就是俩字：真香。

难怪五郎叔吃得停不下来，在内心疯狂刷弹幕！

温馨提醒，减肥人士就不要点开它了，你会不知不觉就拿起手机点外卖，失眠人士也不要点开它了，因为你可能会因深夜点不到同款粤菜而崩溃。

五郎叔认真专注品尝食物的样子，以及他对食物的评价和感知，都让屏幕前的我们身临其境地感受到了食物的魅力，尤其是尝到第一口美食时表现出的惊喜，像极了每次吃到美味的我们自己。

《孤独的美食家》系列从2012年开播至今为止已经拍了八季，每一季豆瓣评分都在9分以上，B站更是高达9.8、9.9分。

也许有人觉得五郎叔一个人工作、生活、吃饭很孤独寂寞，但五郎叔却从没有亏待过自己的胃，探店时，他把每一次寻找餐厅点菜的经历都当作一场大冒险，开动时，在丰盛的食物面前，他总能很有仪式感地说声‘"我开动了”表达对食物的尊重和虔诚。

《孤独的美食家》的开篇有一段独白：“不被时间和社会所束缚，幸福地填饱肚子的时候，短时间内变得随心所欲，变得自由，谁也不打扰，毫不费神地吃东西的这种孤高行为，这种行为才是平等地赋予现代人的最高治愈。”

相对于其他的下饭剧如《小森林》的食物感、《深夜食堂》的情感性，《孤独美食家》的特点在于孤独，但它在孤独中传递的却不是寂寞，而是一种恰到好处的个人生活状态。

通常我们对孤独的理解是“无人陪伴”的意思，但真正的孤独来源于内心。

五郎因为有美食的陪伴，吃饱后内心获得极大的满足，这种专注于美食而忘记生活的琐事，短暂的精神上的自由带来的放松，才是真正的治愈。

五郎对美食的追求，对工作的严肃认真、对料理者的敬意，都是日本文化里最常见的那类职人角色。《孤独的美食家》最治愈的地方就在于，越是孤独，越要享受生活间隙里每一顿美食。

第八季第一集五郎正在中华街绕了一大圈，才蓦然回首找到了这家“南粤美食”，一进店就被盐焗鸡吸引了目光。

点菜这件事也颇有仪式感，五郎每次点单都会认真浏览菜单，从不随便将就，还会观察周围的客人对菜品的反馈。

每道菜都是在内心经过一番权衡才下手！最终的美食搭配主食、肉、菜一应俱全，咸香鲜甜各种口味都安排上了！

一边品尝美味，一边在内心疯狂赞美，脸上不自觉就泛起幸福的笑容。

吃完走出餐厅的那一刻，工作中的疲惫瞬间烟消云散。

孤独却自由，这正是当代年轻人追逐的生活状态，也是我们很容易能将自己代入其中的原因。

事实上，当代青年是很享受这种孤独感，快节奏的生活让年轻人不们不能再以精致的要求去对待一日三餐，在快餐文化的冲击下，《孤独的美食家》所展现的孤独感能更让人关注到自己的内心，和剧中的五郎一起“享受一顿饭”，正好能填补我们日常的疲惫和空虚。

《舌尖上的中国》里有一句话说“人类的悲喜并不相通，但美食可以”。

《孤独的美食家》正是借由食物传达出一个简单朴实的生活哲学——“好好工作，好好吃饭”。

比起“努力生活”，当代人更希望能够“好好生活”，享受当下的小确幸。而美食，是最容易传递幸福感的存在。

毕竟还有什么比在疲惫不堪的生活中，认真享用一顿饭来得治愈呢？八季出以来，五郎不知道治愈了多少当代“孤独症患者”！

作为这部剧的老粉，已经习惯了每个单独吃饭的日子里都有五郎叔的陪伴，随手点开一集当作用餐BGM，都可以收获满满的治愈，堪称吃货们的精神支柱啊！

恰逢五一小长假，没看过的朋友可以趁机去B站补番，一口气看到爽！！！还能顺便种草一个日本美食地图~

当然也可以囤着在饭点打开它，不重样地看半年问题不大！

“想到人生还有无数的可能性和好吃的东西相遇，还有无数美味的食物在等待着我，就莫名地高兴。”吃饭是我们日常中唯一能做到最具仪式感的事情，既然我们每个人都被平等赋予了享受美食的权利，又有什么理由不好好吃饭呢？

好好生活，从享受吃饭开始。